“Penser à soi, ce n'est pas être égoïste. Car en étant bien dans sa peau, on partage naturellement son bien-être.”
B. Macloux
BIENVENUE
Vous avez décidé de prendre soin de vous ? Vous êtes là où il faut !
Que vous souhaitiez plonger dans un état profond de relaxation ou soulager certaines pathologies, être entendu(e) et écouté(e)… Tout commence par votre envie et votre volonté.
Mon objectif est de pouvoir vous accompagner au mieux afin d’améliorer votre bien-être physique, mental et émotionnel. Je vous propose ainsi différentes pratiques douces, alternatives et non invasives.
Quelle est mon approche ?
Je qualifierai mon approche avec mes consultants comme une relation d’aide et empathique, une alliance thérapeutique qui place le corps et la parole au centre de ma pratique pour accompagner un processus de transformation au niveau physique et émotionnel. Que vous traversiez une épreuve, ou tout simplement du bien-être, je m’adapte à vos besoins.
Un Instant de bien-être et/ou d’accompagnement en fonction de vos besoins
Vous accompagner signifie, pour moi:
Avancer à vos côtés, en respectant votre rythme et en m'adaptant à vos demandes sans vous juger, en toute bienveillance et douceur
Nous parcourons ensemble votre chemin constellé d’envies, de mieux-être, de questionnements, de prises de conscience et souvent, de ressources intérieures insoupçonnées.
Consultations en présentiel, à domicile et à distance
En Eure et Loir à Digny & Maisons (28) à Paris (75009)
Réfloxologie
Plantaire
Thérapie Emotionnelle
Sophrologie
Madérothérapie
Massage
Cercle de Parole
Atelier
Thématique
Réflexologue ~ Sophrologue certifiée RNCP Madérothérapie - Relation d’Aide & Massages
Spécialisée dans la gestion du stress & douleurs chroniques
Accompagnatrice de transisitons de vie
Vos Témoignages
Marina dispense un accompagnement personnalisé et particulièrement empathique. Son écoute, son adaptation et ses réponses aux demandes et aux besoins du corps sont toujours très adaptées, efficaces et durable dans l'instant et dans le temps.
j'attends ma séance avec impatience et un bien être anticipés.
Une belle rencontre professionnelle et humaine.
Martine Matthieu
Juillet 2024
Sur les conseils d'une amie, j'ai rencontré Marina. Dans un premier temps pour réflexologie plantaire, ce qui m'a apporté de suite un soulagement. Tout récemment, j'ai reçu un massage arc-en-ciel. Celui-ci porte bien son nom. Pour ma part, ce fut un véritable arc-en-ciel ! En débloquant des noeuds et tensions la "magie" de Marina a contribué à un mieux être incontesté sur des douleurs lombaires lancinantes depuis des années. De plus Marina est une personne bienveillante et les séances commencent par un temps d'échange. Merci infiniment Marina. Monique Bréant
Février 2024
J'ai eu la chance de rencontrer Marina lors d'un salon du bien-être. Marina est à l'écoute de nos maux et besoins, à l'écoute de notre corps et encore plus quand il y a des soucis. Elle a un suivi des séances de réflexologie en fonction des soucis de santé. Elle est attentionnée, douce, à l'écoute et réconfortante. On sent qu'elle aime ce qu'elle fait et que ça lui tient à cœur d'apporter du bien-être aux autres. Un petit ange pour moi dans un moment aussi compliqué de ma vie... Je retournerai la voir avec un très grand plaisir.
Merci encore pour tout Marina Laetitia Detant
Mars 2024
Bienveillance, empathie, générosité et douceur, voilà les qualités qui me viennent à l'esprit pour décrire Marina ! Mais pas que : elle a avec elle le trousseau de clés qui ouvre bien des portes. Si vous êtes stressé, triste, mélancolique ou dépressif, allez la consulter, vous ne serez pas déçu. Eliane Damevin
Mai 2023
Une séance de réflexologie avec Marina n’est que du bonheur, d’abord elle nous acceuille si gentiment qu’on se sent tout de suite à l’aise. Pour un peu on se demande pourquoi on est là, puis elle nous installe confortablement pour une séance relaxante au son de musiques calmantes. En ce qui concerne la réflexologie plantaire elle m’est extrêmement bénéfique : c’est une amélioration totale de mon corps et de la ..tête
En travaillant sur ce qu’il faut, notamment la circulation sanguine et les yeux, elle a redonné à un de mes yeux atteint d’une neuropathie optique ischémique, de 1a clarté alors qu il était dans le noir à 99%!
Je m’en vais toujours comme une plume car je n’ai plus mal nul part,je suis revigorée et j’ai gagné 20ans!!!
Sa douceur, son calme, la chaleur de ses mains sont inégalables ; allez la voir, elle a tant de cordes à son arc.
Merci bravo pour son implication Martine Pelleray
Octobre 2024
« C'est toi, et toi seul, qui choisis le chemin que tu empruntes et, à tout moment, tu as le droit de changer de direction "
Carl Gustav Jung
Mes actualités
OUVERTURE DU CABINET A LEVES
Vous pouvez dès à présent me retrouver à un tout nouvel endroit à Lèves. Transmission de l’adresse une fois votre créneau réservé au préalable.
Il est toujours possible de réserver à Digny ou Maisons en fonction de votre zone géographique Présente notamment le Mardi - Mecredi et certains Vendredi/Samedi de 9h30 à 20h
Plus d’informations sur Perfactive ou par téléphone
MADEMOISELLE VIOLETTE EN NATURE A CHARTRES
Je participe avec joie au projet de Mademoiselle Violette en Nature à Chartres pour offrir aux jolies fleurs de Mademoiselle Violette une balade de 5km de 3h30, inclus 3 ateliers bien-être surprises aux alentours de Chartres.
Prochaines sessions le 04 et 11 Octobre 2025 de 10h à 13h30
Pour participer à cette balade bien-être, réservez auprès de Mademoiselle Violette
LES DIFFERENTS ATELIERS
Dans un cadre convivial et chaleureux entre gourmandises et boissons chaudes, venez participer à un atelier où nous aborderons un aspect théorique et pratique pour se libérer des maux
présents dans notre société actuelle. Nous traiterons sur différents sujets et pratiquerons divers exercices en rapport au thème abordé.
Atelier Se décharger du trop plein de stress: SAMEDI 04 OCTOBRE de 15h à 18h à LEVES
40 euros par personne (7 personnes maximum)
SUR INSCRIPTIONS via Téléphone / Email ou Plateforme
SOPHROLOGIE & RELAXATION EN GROUPE A LEVES
Dans un cadre convivial et chaleureux entre gourmandises et boissons chaudes, venez vous relaxer en groupe pour un moment privilégié de détente, de respiration et de visualisation positive. Un moment que vous vous accordez dans votre semaine pour décharger le trop plein de tensions et voyager au coeur même de votre imagination.
Mardi 28 Octobre de 18h à 19h15
Mardi 25 Novembre de 18h à 19h15
Mardi 09 Décembre de 18h à 19h15
15 euros par personne (6 personnes maximum)
SUR INSCRIPTIONS via Téléphone / Email ou Plateforme
CERCLE DE PAROLE
Le cercle de parole est un espace favorisant l’écoute et l’expression, dans un climat de sécurité et de confiance. Un temps d’échange sur un thème particulier où l’on expérimente, la libération de la parole et l’écoute active.
Toutes les personnes peuvent se rassembler, quel que soit leur âge, leur culture, leur religion, leur orientation sexuelle. Vous profitez d’un lieu bienveillant, accueillant, chaleureux et hors du temps où la parole, le non-jugement et l’écoute sont respectées.
On s’y retrouve pour partager, écouter, se déposer sans la peur et la crainte d’être jugé(e), coupé(e), contredit(e).
Nous parlons d’histoire personnelle, personnage principal ou témoin du lien que nous avons avec le thème abordé, de difficultés, de joies comme de peines ; le but étant de se délester de nos lourdeurs émotionnelles.
Un retour sur soi et une expérience unique sur l’expression émotionnelle, de ses ressentis et de ses besoins.
Un moment de partage au sein d’un groupe bienveillant et empathique, sans jugement.
Venez tenter l’expérience dans un lieu cocooning avec boissons chaudes & petites douceurs, en petit comité.
Thème abordé: LE DEUIL - Perte ou Séparation
SAMEDI 29 NOVEMBRE de 10h à 12h à LEVES
20 euros par personne (6 personnes maximum)
SUR INSCRIPTIONS via Téléphone / Email ou Plateforme
Pensez à la carte cadeau pour offrir une prestation à vos proches , lors d’un
évènement spécifique ou juste pour faire plaisir.
La carte cadeau virtuelle est valable 6 mois, vous pouvez choisir une prestation
ou simplement y écrire un montant lui permettant de choisir
Pour effectuer le bon cadeau, n’hésitez pas à m’envoyer
vos nom et prénom
n° de tél et adresse e-mail
la ou les séances choisies (ou un montant)
le prénom de la personne à qui vous offrez le bon
mentionner le mode de paiement choisi
Je vous enverrai les informations nécessaires pour réaliser le paiement, une fois ce dernier reçu (ou preuve de virement), la carte-cadeau vous sera envoyée par e-mail. Les bons sont échangeables mais non remboursables.
N’hésitez pas à me contacter